Archivos para EL LIMON

Mi hijo: Mi víctima o mi creación?

MEJOR NO LO PUDO DESCRIBIR ESTE PSIQUIATRA..
 
C O N C I E N C I A ! ! !
 
ESO ES LO QUE LES FALTA A LOS PADRES DE HOY.. CRUDO?? FUERTE?? SIIII,
 PERO ES LA TRISTE REALIDAD.. 

 

 Mi hijo: Mi víctima o mi creación?
 
    Nos quedamos sorprendidos, cuando se da cuenta en periódicos o radio,
   que el sicario no superaba los 18 años. Cuando los cuerpos de los 3 o 4
   ejecutados, correspondían a adolescentes de hasta 14 años de edad.
   Frente a lo anterior, el psiquiatra dominicano César Mella, hizo
 publicar el siguiente trabajo, que creo que a todos los que somos
 padres, o seremos abuelos algún día, nos debe interesar; el texto que
 me llegó suscrito por el doctor Mella, es el siguiente:
 Yo me preguntaría y plantaría la siguiente pregunta: ¿cómo eduqué o
 estoy educando a mis hijos? ¿Qué valores inculco o inculqué a mishijos?

   A los jóvenes de este siglo hay que llamarlos varias veces en la
 mañana para llevarlos a la escuela y, digo llevarlos porque no tienen
 que tomar el camión o caminar larguísimas distancias para llegar a ella.
   Se levantan generalmente irritados porque se acuestan muy tarde,
 viendo televisión por cable, jugando playstation, hablando o enviando
 mensajes por teléfono o chateando por la Internet.
   No se ocupan de que su ropa esté limpia y mucho menos en poner un

 dedo en nada que tenga que ver con arreglar algo en el hogar.>

   Tienen los juegos y equipos digitales más modernos del mercado,
 Ipod, blackberry y computadora no pueden faltar, como tampoco el pago
 por su actualización. Hoy los hijos, muchas veces sin merecerlo,
 presumen el celular más novedoso. El nextel más costoso. La Lap más
 equipada. Nada les costó. Si se descomponen, para eso estamos, no
 faltaba más, hay que pagar la reparación, a la brevedad y sin chistar.
 Idolatran amigos y a falsos personajes de realitys de mtv. ¡Ah! pero
 viven encontrándole defectos a los padres, a quienes acusan a diario de
 que sus ideas y métodos están pasados de moda.
   Se cierran automáticamente a quien les hable de moral, honor y
 buenas costumbres, y mucho menos de religión. Lo consideran aburrido.
 Ya saben todo y, lo que no ¡Lo consultan en internet!
  Nos asombramos, porque los sicarios cobran cuotas sin trabajar por
 ellas, cuando a nuestros hijos los acostumbramos a darles todo incluso
 su cuota semanal o mensual sin que verdaderamente trabajen por ella, y
 todavía se quejan a porque eso no me alcanza.
   Si son estudiantes, siempre inventan trabajos de equipo o paseos de
 campo, que lo menos que uno sospecha, es que regresarán con un
 embarazo, habiendo probado éxtasis, coca, marihuana o cuando mínimo
 alcoholizados.
   Y cuando les exiges lo más mínimo en el hogar o en la escuela, lejos
 de ser agradecidos te contestan, con desfachatez: yo no pedí nacer, es
 tu obligación mantenerme o quien les manda andar de calientes.
   Definitivamente estamos jodidos, pues la tasa de que hagan su vida
 independiente se aleja cada vez más, pues aún graduados y con trabajo,
 hay que seguirlos manteniendo, pagándoles deudas, servicios y hasta los
 partos de sus hijos.
   Con lo anterior, me refiero a un estudio que indica que este problema
 es mayor en chicos de la sociedad de clase media o media alta (o de
 capas medias urbanas) que bien pudieran estar entre los 14 y los 28
 años, si es correcto 28 años o más ¿lo pueden creer? y que para
 aquellos padres que tienen de dos a cuatro hijos constituyen un
 verdadero dolor de cabeza.
  ¿Entonces en qué estamos fallando?
   Yo sé, dirán que los tiempos y las oportunidades son diferentes, pues
 para los nacidos en los años cuarenta y cincuenta, el orgullo reiterado
 era levantarse de madrugada a ordeñar las vacas con el abuelo; que
 tenían que ayudar a limpiar la casa; no se frustraban por no tener
 vehículo, andaban a pie a donde fuera, siempre lustraban sus zapatos,
 los estudiantes no se avergonzaban de no tener trabajos gerenciales o
 ejecutivos, aceptaban trabajos como limpiabotas y repartidores de
 diarios.
   Lo que le pasó a nuestras generaciones, es que elaboramos una famosa
 frase que no dio resultado y mandó todo al diablo:

  “¡Yo no quiero que mis hijos pasen, los trabajos y carencias que
 yo pasé!”
 
   Nuestros hijos no conocen la verdadera escasez, el hambre. Se criaron
 en la cultura del desperdicio: agua, comida, luz, ropa, dinero.
   Muchos de los nuestros hijos, a los 10 años ya habían ido
 a Disneyworld mínimo dos veces, cuando nosotros a los 20 si bien nos
 iba conocíamos la Ciudad de México, con su hoy vetusto y atiborrado
 Metro.
   El “dame y el cómprame”,siempre fue generosamente complacido
 convirtiendo a nuestros hijos en habitantes de una pensión, con
 sirviente (a) y todo incluido, que después intentamos que funcionara
 como hogar.
   Es alarmante el índice de divorcios que se está generando, van a la
 conquista de su pareja y vuelven al hogar, sólo unos meses más tarde,
 divorciados porque la cosa no funcionó; ninguno de los dos quiere
 servir al otro en su nueva vida. Como nunca batallaron en la pensión
 con sirviente incluido, en la que se les convirtió el hogar paterno, a
 las primeras carencias en el propio, avientan el paquete y regresan a
 la casa para que la mamá y el papá continúen resolviéndoles la vida.
   Este mensaje es para los que tienen hijos y que pueden todavía
 moldearlos, edúquenlos con principios y responsabilidades. háganles el
 hábito del ser agradecidos.
   Háganles el hábito de saber ganarse el dinero con honestidad, la
 comida, la ropa, el costo de la estancia en la casa en la cual no
 aportan para el pago de servicios. Háganles saber lo que cuesta cada
 plato de comida, cada recibo de luz, agua, renta. Háganles sentir en su
 casa, cómo se comportarían ustedes en casa ajena cuando van de visita.
   Por ese domingo o cuota semanal o mensual, edúquenlos en la cultura
 de la correspondencia y el agradecimiento. Que los sábados o domingos

 laven el carro, ayuden a limpiar la casa, NO SU CUARTO, esa debe ser
 obligación de siempre sin pago de por medio. Háganles la costumbre de
 limpiar sus zapatos, de que paguen simbólicamente, por todo lo que
 gratuitamente reciben, implántenles la ideología de ameritar una
 especie de beca escolar que ustedes pagan, y por la que ellos no pagan
 ni un centavo, eso puede generar una relación en sus mentes
 trabajo=bienestar.
   Que entiendan que asistir a la escuela, es un compromiso con la vida,
 que no es ningún mérito asistir a ella. De la responsabilidad con que
 cumplan ese compromiso, dependerá su calidad de vida futura.
   Todos los niños deben desde temprano aprender a lavar, planchar y
 cocinar, para que entiendan la economía doméstica en tiempos que
 podrían ser más difíciles.
   Cuida lo que ven y ves con ellos en la televisión, y evita caer en el
 vicio social llamado telenovelas, los videojuegos violentos, la moda
 excesiva y toda la electrónica de la comunicación, que han creado un
 marco de referencia muy diferente al que nos tocó. Cuando ocupes
 corregirlos, aconséjalos, habla con ellos, no los ofendas, no los
 reprendas en público. Si lo haces, nunca lo olvidarán. Nunca te lo
 perdonarán.
   Estamos comprometidos a revisar los resultados, si fuimos muy
 permisivos, o sencillamente hemos trabajado tanto, que el cuidado de
 nuestros hijos queda en manos de las empleadas domésticas y en un medio
 ambiente cada vez más deformante.
   Ojalá que este mensaje llegue a los que tienen la oportunidad de
 cambiar o hacer algo al respecto. Ya los abuelos pagaron. Nosotros
 estamos pagando con sangre la transición.
   Que cada quien tome lo que la corresponda. Que haga lo que pueda y
 quiera. Recuerda que para que triunfe el mal, solo se necesita que la
 gente buena lo permita…

 

COMPARTO CON LURDES. MUCHAS GRACIAS LURDES POR COMPARTIR ESTAS COSAS , UN ABRAZO

 

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DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER

DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER

Tres de cada cuatro mujeres con un tumor en el pecho pueden beneficiarse de la cirugía conservadora y, por tanto, mantener la mama, si bien un 80 por ciento de las mujeres a quienes se les debe practicar una mastectomía se les realiza una reconstrucción inmediata.

Estos datos corresponden a la Unidad Funcional de Cáncer de Mama del Hospital de Bellvitge (HUB), la más antigua del Estado, y el Instituto Catalán de Oncología (ICO), centro que atiende a más pacientes de cáncer en el territorio.

Con motivo del Día Internacional contra el Cáncer de Mama, ambos centros han reseñado que menos del 10% de las pacientes se ven sin pecho en algún momento, cifra que entidades de pacientes critican que es más elevada en otros centros.

El cáncer de mama es el más frecuente en las mujeres en Catalunya, con unos 4.600 casos cada año, lo que supone casi el 30% de todos los tumores en mujeres.

No obstante, más del 80% de las pacientes sobrevive a los diez años, resultados equiparables a EE.UU. y a los países europeos más avanzados.

Si bien la incidencia anual crece un 2%, la mortalidad se reduce gracias a los nuevos abordajes del tumor, que provoca un millar de defunciones cada año en Catalunya.

La Unidad Funcional de Cáncer de Mama del HUB y del ICO priorizan la investigación para mejorar el tratamiento de sus pacientes en la línea de reducir la necesidad de quimioterapia en las pacientes que no la necesitan, ensayar nuevos fármacos con menos toxicidad cardíaca y desarrollar fórmulas personalizadas.

En España cada año se detectan cerca de 16.000 nuevos casos de cáncer de mama. Afortunadamente, en los últimos años, la mortalidad desciende en un 1,4% anualmente,dato que avala la puesta en marcha de campañas de concienciación y programas de cribado de cáncer de mama.

Coincidiendo con la celebración en todo el mundo del Día del Cáncer de Mama, el próximo 19 de octubre, la Asociación Española contra el Cáncer y el resto de organizaciones de pacientes quieren recordar que éste es un tumor que puede detectarse a tiempo.
Un diagnostico precoz es hoy el mejor camino para conseguir una disminución significativa de las peores consecuencias de una enfermedad tan agresiva. Por ello hay que tener en cuenta unos consejos para detectarlo a tiempo.

Es un factor de riesgo tener antecedentes familiares. Se presenta con mayor incidencia después de los 45 años y posteriormente a la menopausia. También es más frecuente en mujeres que tuvieron su primer hijo después de los 30 o que nunca engendraron.

Aquellas mujeres que presentaron menstruación temprana o menopausia tardía tienen más posibilidades que otras. Existen muchas sustancias cancerígenas que favorecen su desarrollo, entre ellas las que contiene el tabaco.

El dolor en las mama y la presencia de bultos o tumores no siempre son signos de cáncer, y en la mayoría de los casos las alteraciones que se presentan son benignas sobre todo durante la adolescencia. Estos bultos en las mamas suelen estar estimulados por hormonas como la progesterona y los estrógenos.

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21 DE SEPTIEMBRE DIA MUNDIAL CONTRA EL ALZHEIMER Neurólogos españoles denuncian: No hay Plan Alzheimer

Neurólogos españoles denuncian: No hay Plan Alzheimer

Médicos neurólogos denuncian que España carece de un plan contra el Alzheimer

Madrid, 19 sep (EFE).- La Sociedad Española de Neurología (SEN) ha recordado hoy que España aún no ha puesto en marcha un plan estratégico contra la enfermedad de Alzheimer y que la investigación clínica viene presentando, desde hace años, “un retraso importante en comparación con otros países desarrollados”.

 

La SEN ha explicado en un comunicado que la Asociación Alzheimer Internacional acaba de publicar su informe anual en el que reclama a varios países un plan estratégico “anti-Alzheimer” dirigido a optimizar el diagnóstico y el tratamiento de la enfermedad, mejorar el acceso y la gestión de los recursos, y fomentar la investigación.

 

Según la sociedad médica, hasta el momento solo Francia, Gran Bretaña y Alemania disponen de un plan así en Europa.

 

“Es necesario seguir impulsando esfuerzos para fomentar la educación sanitaria de la población sobre cuáles son los primeros síntomas”, ha argumentado en coordinador del Grupo de Conductas y Demencias de la SEN, el doctor Pablo Martínez-Lage.

 

El médico también ha recalcado que hay que promover una coordinación eficaz entre la atención primaria y la especializada para garantizar una mejor respuesta “ante la demanda diagnóstica de la persona que se queja de fallos de memoria”.

 

El próximo 21 de septiembre es el Día Mundial contra el Alzheimer, y la SEN ha aprovechado para recordar que en España hay más de 600.000 pacientes y se calcula que unos 200.000 enfermos están sin diagnosticar.

El progresivo envejecimiento de la población hará que en unos 30 o 40 años se pueda doblar la cifra actual, ha recalcado la organización médica, lo que supondrá más de un millón y medio de personas afectadas por la enfermedad en España.

 

Los fármacos pueden “estabilizar” entre uno y dos años la evolución de los síntomas e incluso retrasar la necesidad de ingresar en una residencia, de ahí la importancia de detectar el trastorno a tiempo.

“Un diagnóstico temprano se convierte en una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida de los pacientes. El problema es que, con frecuencia, el estado inicial puede pasar desapercibido”, ha dicho el doctor Martínez-Lage.

 

Esta dificultad viene dada porque la enfermedad presenta una forma de aparición muy variada, no sigue un patrón único y tiene un desarrollo gradual, por lo que, a veces, “resulta complicado para el paciente o sus familiares distinguir los primeros síntomas de los cambios propios de la edad”, ha contado el médico.

 

Ante esta situación, la SEN ha detallado que la edad, por sí misma, no produce demencia y no tiene por qué implicar la pérdida de recuerdo, ni un fallo de memoria cotidiano, repetido y persistente.

Por ello, insta a aquellos que piensan que algún familiar pueda padecer alzhéimer a acudir al médico, quien “debe estar preparado para dar una respuesta profesional”. EFE

Con información de: www.diariovasco.com

 

OLVIDO!!!!
 
!Mente mia! ¿que te ha pasado?
te pierdo
y en un túnel profundo me sumerjo.
 
Mi alma entra en angustia,
lloro,
peleo,
pero…¿contra quien?
no te encuentro.
 
Este es un camino solitario,
no tiene retorno.
mi mente y mi cuerpo
¿donde se han ido?
ya no las controlo.
Sensaciones y sentimientos
solo viven en lo profundo, en lo mas intenso.
 
Que angustia…
Que dolor.
 
La mirada,
tu mirada me llega hasta lo mas profundo
de mi cuerpo,
de mi piel.
de mis sentimientos.
 
El olvido,
me guía hacia el misterio del infinito interior.
Olvide mi nombre,
mis propósitos,
olvide quien soy,
mas no que siento.
 
Un grito desgarrador no tiene inicio ni fin
nace de mis entrañas,
Un llanto incontrolable pide compasión
y ser comprendido.
 
¿Donde estoy?….ya no me pertenezco.
¿quien se apodero de mi?
                                                                      

 MABEL LIPSON

 Cordinadora del grupo de autoayuda de PANAMA

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DIA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA EL ALHEIMER 21 DE SEPTIEMBRE

 

 

 Enfermedad de alzheimer

Mirá los grandes avances en investigación para tratar, diagnosticar, prevenir y curar esta enfermedad.

Annette Altree-Williams estaba editando su libro cuando comenzó a confundirse con su dosis de insulina por primera vez en su vida. Diabética desde chica, le mencionó este hecho a su médico y luego de una serie de evaluaciones le diagnosticaron la enfermedad de Alzheimer. Sólo tenía 54 años. Cinco años más tarde, su marido, Steve, tuvo que dejar su trabajo en Canberra, Australia, para ayudarla a manejar su problema. Annette no podía salir sola, se perdía en el shopping, y tampoco podía trabajar con la computadora. Su médico decía que su medicamento, Aricept, estaba disminuyendo el avance de la enfermedad; sin embargo, Annette se sentía alarmada por cómo iba decayendo su capacidad mental. “A gente como yo nos queda mucha vitalidad, y una capacidad mental enorme, que se va reduciendo antes de que se la pueda capturar y utilizar. Es como si se fuera desperdiciando”, dice.

La enfermedad de Alzheimer no es parte normal del proceso de envejecimiento, y tampoco afecta únicamente a los adultos mayores. Sin embargo, la vejez es un factor de riesgo importante y, como la población está envejeciendo, la cantidad de gente con demencia está aumentando. Se estima que para el año 2040 el número de personas con demencia alcanzará los 81 millones a nivel mundial, y para 2050 será de 100 millones.

Hay una gran variedad de medicamentos en el mundo —incluyendo Reminyl, Aricept y Exelon— para ajustar el equilibrio químico del cerebro y detener el deterioro durante un año, más o menos. Otra droga, Exiba, se utiliza para etapas más avanzadas de la enfermedad ¿Cuál es el problema de estos tratamientos? Que no revierten el proceso subyacente de la enfermedad. Su efecto es temporal, y solamente se utilizan para tratar el Alzheimer, con beneficios limitados en otros tipos de demencia.

Lo que necesita la gente con demencia para revertir su condición es un medicamento que se conoce en círculos científicos como “terapia que modifica la enfermedad”. Cientos de miles de personas en el mundo padecen algún tipo de demencia, por lo que la empresa que desarrolle dicha droga tendrá un éxito asegurado.

En busca de una cura

La betaamiloide es una proteína pegajosa que existe en el cerebro, pero por motivos que no entendemos, en personas con demencia se agrupa para formar placas que matan a las células cerebrales. A mayor cantidad de betaamiloide en el cerebro, más grave es la enfermedad.

Quizás al deshacerse de la betaamiloide se pueda revertir la enfermedad. Esta es la teoría que se investiga mediante una serie de pruebas alrededor del mundo.

Varias de las nuevas terapias que se prueban utilizan anticuerpos monoclonales para buscar e impedir el aumento del amiloide. El medicamento Bapineuzumab de los laboratorios Wyeth está en fase tres de prueba, lo que significa que se han realizado pruebas anteriores para ayudar a algunos usuarios y ahora se está probando en un número mayor de pacientes. Pfizer está comenzando la fase dos de prueba para una droga, y la mayoría de los demás laboratorios tienen productos en etapas tempranas de investigación.

Si bien estos medicamentos parecen ofrecer una solución, también pueden tener efectos secundarios, como microhemorragias cerebrales. Otros investigadores están probando una estrategia diferente: disminuir la producción de la betaamiloide. Una prueba internacional en fase tres realizada por el laboratorio Eli Lilly apunta a inhibir la enzima gamasecretasa, que genera la producción de la betaamiloide. En otros lugares se realizan pruebas con otras enzimas, como la alfasecretasa, que puede detener la producción del amiloide.

Uno de los descubrimientos más interesantes se llevó a cabo el año pasado en Melbourne, Australia. La empresa Prana Biotechnology desarrolló el compuesto PBT2, que le proporciona cinc y cobre al cerebro. La teoría apunta a que los iones, o moléculas electrónicamente cargadas, interactúan con estos metales en conjunto con la proteína betaamiloide, se acumulan en placas y se vuelven tóxicos. El año pasado, la revista especializada Neuron publicó un artículo sobre una prueba realizada en ratones que fueron tratados con PBT2; los roedores presentaban mucha menos betaamiloide en sus cerebros y mejoraron radicalmente su memoria, aprendizaje y comportamiento, a veces a pocas horas de habérseles suministrado la droga.

Además de las placas de betaamiloide, las personas con demencia desarrollan “marañas” de proteína dentro de las neuronas, que destruyen estas células y perjudican la concentración y la memoria. El año pasado, investigadores británicos anunciaron que su medicamento, Rember, podía reducir el avance de la enfermedad hasta en un ocho por ciento al eliminar la proteína tau, que provoca estas marañas.

Otra droga que promete es Dimebon, un antihistamínico que afecta las mitocondrias —las baterías que impulsan las células cerebrales— y detiene su muerte. El año pasado, un estudio ruso realizado durante 18 meses demostró que el medicamento estabilizó la enfermedad en 183 pacientes con Alzheimer.

Todas estas drogas deberán pasar por más pruebas para comprobar que funcionan y son seguras; luego deben cumplir con una serie de procesos regulatorios antes de que puedan comercializarse. “Es cierto que habrá medicamentos más efectivos en el futuro —dice Glenn Rees, director ejecutivo del centro Alzheimer’s Australia—, pero resulta muy difícil saber si estamos hablando de un plazo de tres, cinco o diez años”.

Diagnóstico

Diagnosticar demencia sigue siendo un proceso delicado, pues las pruebas de memoria no reflejan los cambios sutiles de las etapas tempranas de la enfermedad; también es difícil distinguir los síntomas del Alzheimer de los de la depresión, la ansiedad o una educación deficiente. Los institutos especializados en trastornos cognitivos diagnostican la demencia con un 90 por ciento de exactitud. Aun así, la mayoría de quienes son diagnosticados se encuentran en una etapa muy avanzada.

“Lo que necesitamos es una prueba biológica basada en genes, proteínas de la sangre o imágenes cerebrales”, dice David Ames, director del Instituto Nacional de Investigación de la Vejez en Melbourne. “En la próxima década, seguramente si tenemos un tratamiento efectivo temprano, podremos administrárselo a las personas antes de que presenten síntomas”.

Hoy en día hay mejores técnicas de diagnóstico por imágenes, con lo que los médicos pueden observar el cerebro y ver cambios que indicarían si una persona puede desarrollar Alzheimer. Un estudio muy esperanzador, la tomografía por emisión de positrones (PET) utiliza un agente, PIB, que se une a la proteína betaamiloide. En caso de que hubiera gran cantidad de betaamiloide en el cerebro, se puede estar seguro de que el paciente padecerá Alzheimer.

Los investigadores usan imágenes PET/PIB para comparar los niveles de dicha proteína en numerosos pacientes con el fin de conocer su eficacia para predecir el Alzheimer. “Si la carga de amiloide tiene una alta tasa de predicción, esta sería una prueba muy útil”, dice Ames.

Tom Valenta sabía que su esposa, Marie, padecía Alzheimer, pues le fue diagnosticado un año antes de que le practicaran el PET/PIB. Pero quedó impresionado por la manera como el estudio mostraba la extensión de la enfermedad. Las áreas cubiertas por la betaamiloide, coloreadas en amarillos y naranjas brillantes, parecían ocupar la mayor parte del cerebro.

“Mi principal esperanza, y creo que es realista, es que [los estudios PET] formen parte de la solución que impedirá que mis tres hijos padezcan Alzheimer”, dice. Está muy entusiasmado con el estudio porque este puede detectar el aumento de la betaamiloide antes de que haya un cambio en el comportamiento o pérdida de memoria. “Con suerte, en el futuro mis hijos y otros que conocen su historia familiar podrán ir a una clínica a realizarse este estudio —dice— y si hay alguna señal de Alzheimer podrán obtener un medicamento preventivo”.

Sin embargo, a pesar de que puede ser muy exacto, un estudio de este tipo es costoso, y a los pacientes se les inyecta una sustancia radiactiva.
 
Lo que realmente se necesita es una prueba de sangre. Falta mucho para esto, pero hace 50 años nadie hubiera pensado que se podría diagnosticar el colesterol alto con una gota de sangre. Lo cierto es que los trabajos ya se han iniciado.

La Universidad de Stamford recientemente publicó resultados prometedores sobre pruebas de sangre que detectaron cambios en la forma en la que las células se comunican entre sí cuando se desarrolla el Alzheimer. Otros investigadores en los Estados Unidos descubrieron que se pueden detectar señales de la enfermedad en el líquido cefalorraquídeo 10 o 15 años antes de que se manifiesten los primeros síntomas.

Prevención

Sabemos mucho de lo que sucede durante el curso del Alzheimer; lo que no sabemos es lo que inicia todo ese proceso.

Hay un gen que es muy común en la gente que desarrolla Alzheimer después de los 65 años, pero ese gen lo tiene una cuarta parte de la población. Entonces, ¿por qué algunos tienen la enfermedad y otros no?

Una teoría es que las personas que van a padecer Alzheimer generalmente poseen los mismos factores de riesgo que las personas con enfermedades cardiovasculares. Y esto nos lleva a un importante descubrimiento australiano: miles de personas pueden prevenir el Alzheimer con sólo cuidar su presión arterial.

“A menudo, las placas se observan encima o cerca de una microhemorragia cerebral, y uno de los principales factores de riesgo de una microhemorragia es la hipertensión”, dice Michael Valenzuela, investigador de neurociencia regenerativa de la Universidad de Nueva Gales del Sur, en Australia.

“La hipertensión en la mediana edad está ligada a tener un riesgo dos veces y medio mayor de padecer demencia 20 años más tarde. Si podemos reducir el índice de presión arterial, podremos bajar el índice de demencia”, agrega.

Una vez que se padece la enfermedad, la presión arterial juega un papel insignificante; de hecho, la gente con Alzheimer tiende a tener la presión arterial baja. Pero a partir de los 40 años, vale la pena controlar la presión mediante dieta, ejercicio y, si es necesario, medicamentos.

El ejercicio es una estrategia fundamental para prevenir la enfermedad, pues tiene una serie de efectos positivos sobre el cerebro: fomenta la generación de neuronas (neurogénesis), promueve las conexiones entre las mismas y eleva los niveles de las hormonas que controlan la función cerebral. “Es una medicina muy poderosa”, dice el doctor Valenzuela.

También se investiga el papel de mantenerse social y mentalmente activo. La gente que lo hace presenta menores tasas de demencia, quizá porque exigen más de sus neuronas.

El futuro podría ser aún más prometedor para la prevención del Alzheimer. Se están analizando formas de estimular el sistema inmunitario para prevenir el desarrollo de la proteína betaamiloide.

Si las pruebas resultan exitosas, significará una vacuna contra el Alzheimer. Sin embargo, los esfuerzos por desarrollar vacunas se han visto empañados por un efecto secundario: la inflamación cerebral. Dice Michael Woodward, jefe de la Unidad de Cuidados a los Adultos Mayores del centro Austin Health en Melbourne: “Si se demuestra que las vacunas son seguras y efectivas, posiblemente se puedan administrar a personas de entre 20 y 30 años de edad para evitar que desarrollen Alzheimer”.

¿No sería la vejez una perspectiva más brillante si eso fuera posible?


Diez consejos para prevenir el Alzheimer

1 – Mantené tu cerebro activo: aprendé cosas nuevas, armá rompecabezas, realizá actividades sociales.

2 – Cuidá tu dieta: reducí tu consumo de grasas saturadas, tomá vitaminas y comé alimentos ricos en antioxidantes.

3 – Tomá mucha agua. Es un elemento esencial para la vida. Recordá que el 60 por ciento del cuerpo humano está formado por agua.

4 – Hacé ejercicios al menos 30 minutos todos los días.

5 – Hacé chequeos médicos frecuentes de presión arterial, colesterol, glucosa en la sangre y peso corporal.

6 - Evitá el estrés; no vale la pena preocuparse demasiado. ¡Disfrutá la vida!

7 – Descansá lo suficiente, no bebas demasiado alcohol y no fumes.

8 – Tomá los recaudos necesarios para no lastimarte la cabeza; por ejemplo, usá el cinturón de seguridad y evitá las caídas.

9 – Tené vida social.

10 - Escuchá música, es relajante.


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Bondades del Limòn

 
Bondades del Limòn 
El Limón (Citrus limonun Risso, Citrus limon (L.) Burm., Citrus medica) es un producto milagroso para matar las células cancerosas. Es 10,000 veces más potente que la quimioterapia. 

¿Por qué no estamos enterados de ello?

Porque existen organizaciones interesadas en encontrar una versión sintética, que les permita obtener fabulosas utilidades. 

Así que, de ahora en adelante, usted puede ayudar a un amigo que lo necesite, haciéndole saber que le conviene beber jugo de limón para prevenir la enfermedad. 

Su sabor es agradable. Y por supuesto no produce los horribles efectos de la quimioterapia. Y sí tiene la posibilidad de hacerlo, plante un árbol de limón en su patio o jardín. 

Todas sus partes son útiles.

La próxima vez que usted quiera beber un jugo, pídelo de limón natural sin preservantes.

¿Cuántas personas mueren mientras este secreto ha estado celosamente guardado para no poner en riegos las utilidades multimillonarias de grandes corporaciones?

La fruta es un cítrico que viene en diferentes presentaciones su pulpa se la puede comer directamente o se la emplea normalmente, para elaborar bebidas, sorbetes, dulces etc.

El interés de esta planta se debe a sus fuertes efectos anticancerígenos. Y aunque se le atribuyen muchas más propiedades, lo más interesante de ella es el efecto que produce sobre los quistes y los tumores. Esta planta es un remedio de cáncer probado para los cánceres de todos los tipos. Hay quienes afirman que es de gran utilidad en todas las variantes del cáncer.

Se la considera además como un agente anti-microbial de amplio espectro contra las infecciones bacterianas y por hongos; es eficaz contra los parásitos internos y los gusanos, regula la tensión arterial alta y es antidepresiva, combate la tensión y los desórdenes nerviosos.

La fuente de esta información es fascinante: procede de uno de los

fabricantes de medicinas más grandes del mundo, quien afirma que después de más de 20 pruebas de laboratorio, realizadas a partir de 1970 los extractos revelaron que:

Destruye las células malignas en 12 tipos de cáncer, incluyendo el de

colon, de pecho, de próstata, de pulmón y del páncreas.

Los compuestos de este árbol demostraron actuar 10,000 veces mejor retardando el crecimiento de las células de cáncer que el producto Adriamycin, una droga quimioterapéutica, normalmente usada en el mundo.

Y lo que es todavía más asombroso: este tipo de terapia, con el extracto de limón, destruye tan sólo las malignas células del cáncer y no afecta las células sanas.

Instituto de Ciencias de la Salud, L.L.C. 819 N. Charles Street Baltimore, MD 1201

 

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LAS CLAVES DEL CÁNCER CAMALEÓNICO

ELMUNDO.ES (POR CRISTINA DE MARTOS)   

LUNES, 05 DE SEPTIEMBRE DE 2011

Las células tumorales son ‘listas’. A medida que crecen, van transformándose para adaptarse mejor al ambiente, escapar de nuestras defensas o inmunizarse frente a los tratamientos. También cambian para expandir sus fronteras y colonizar nuevos tejidos, procesos que se conocen como invasión y formación de metástasis, volviéndose así más difíciles de matar.

Un equipo de investigadores españoles acaba de describir algunas de las claves de esta capacidad camaleónica del cáncer.

“Los tumores epiteliales, como los de pulmón, cara y cuello o mama, tienen en un principio un aspecto similar al de los tejidos de los que proceden, sólido y compacto. Pero cambian hacia una forma llamada mesenquimal, más líquida y flexible. Este nuevo aspecto es clave en la invasión y en la formación de metástasis“, explica a ELMUNDO.es Manel Esteller, director del Programa de Epigenética y Biología del Cáncer del Instituto de Investigación Biomédica de Bellvitge (IDIBELL) en Barcelona.

Cuando las células tumorales sufren esta transformación, la enfermedad se vuelve más difícil de tratar, de ahí el interés del grupo dirigido por Esteller por encontrar y entender los procesos moleculares que provocan este ‘cambio de piel’, como lo han denominado los autores. Sus últimos descubrimientos aparecen en la revista ‘Oncogene‘, del grupo ‘Nature’.

“Básicamente, hemos descrito el mecanismo que controla la transición de epitelial a mesenquimal”, explica Esteller. Han encontrado una familia de microARN (miARN-200) que al sufrir una transformación epigenética se inactivan, alterando así los procesos que mantienen el estado epitelial de las células tumorales y facilitando el cambio de aspecto.

Esta inactivación ocurre cuando los genes de miARN-200 sufren una metilación, alteración que consiste en la adhesión de grupos metilo que hace que se silencien. La buena noticia es que “es más fácil de revertir que una mutación”, indica el investigador catalán. “Ya hay fármacos que desmetilan” y, por tanto, se podría evitar que los tumores adoptaran la forma que les permite invadir y formar metástasis.

Esto implicaría que la enfermedad tendría una menor progresión. Los resultados animan a investigar más en este ámbito “debido a los potenciales beneficios que ofrece en el tratamiento de los pacientes oncológicos con metástasis, que tienen en la actualidad muy pocas opciones terapéuticas”.

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La fe ayuda a afrontar la enfermedad

La fe ayuda a afrontar la enfermedad

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Cuando una persona tiene que hacer frente a una grave enfermedad descubre su propia fragilidad interior, es decir, tiene que asumir su vulnerabilidad, su dolor y su sufrimiento interno. En ese momento, cualquier persona siente la necesidad de encontrar respuesta a preguntas que no tienen una solución clara a simple vista. En este sentido, muchas de estas preguntas trascienden el plano de la mera racionalidad y de la lógica para rozar el plano espiritual de un ser humano. En este sentido, en relación con el campo espiritual y de la fe, existen personas que tienen una clara conciencia de la trascendencia humana, es decir, que tienen creencias religiosas, sin embargo, otras muchas personas también pueden pensar lo contrario en base al ateísmo. Algunas personas también se sienten agnósticas, es decir, tienen dudas sobre la existencia de Dios.

Lo cierto es que como bien muestran muchas personas, aquellos enfermos que tienen fe tienen una motivación añadida para luchar contra una enfermedad. Sin duda, creer en Dios aporta seguridad y razones para luchar a muchos enfermos que se sienten cuidados y protegidos. Se trata de una fuerza que brota a nivel psicológico desde lo más hondo del corazón.

Las personas que tienen un claro sentido de la espiritualidad tienen una confianza importante en sus posibilidades de curación ya que sienten que cuentan con una ayuda extra que es fundamental para afrontar el futuro con optimismo, es decir, para tomar la enfermedad como un reto posible de superar.

De hecho, son muchas las personas que tras haber superado una enfermedad pueden encontrar una lectura positiva del aprendizaje adquirido a partir de esa experiencia dolorosa. La vida adquiere una perspectiva diferente desde ese punto de vista puesto que alguien que ha sufrido mucho por una enfermedad aprende a dar importancia en la vida a lo verdaderamente esencial.

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EL AZÚCAR EN LA SANGRE…

 

Beber cuatro o más vasos de agua al día (lo que equivale a un litro aproximadamente) podría proteger contra el desarrollo de azúcar elevada en  sangre (hiperglucemia),según informan en un estudio científico realizado en Francia.

Este estudio realizó un seguimiento de 3.615 hombres y mujeres con niveles normales deazúcar en la sangre durante 9 años. Los resultados indicaron que aquellos que informaron beber más de 1 litro de agua al día tenían 21% menos probabilidades de desarrollarhiperglucemia que los que dijeron que bebían medio litro o menos al día.

Si bien no se pudo detectar cuál es la relación de causa y efecto que ocasiona esto, lo importante es saber que el tomar mucha agua e hidratarnos bien mejora nuestra salud, no sólo en este sino también en muchos otros problemas médicos. La hiperglucemia –concretamente- es un condición preocupante puesto que se vincula directamente con laprediabetes, una afección muy extendida (79 millones de personas en EE.UU) en la cual los niveles de azúcar en la sangre son más altos que lo normal pero no lo suficientemente altos como para ser una diabetes.

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LAS PROPIEDADES DEL ZUMO DE LIMON

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Indicaciones

Hígado. Tomar el zumo de 2 limones, media hora antes de almuerzo y comida, durante 3 semanas. Descansar una y repetir la misma dosis durante otras 3 semanas. Continuar de la misma forma hasta completar 3 meses.

Hemorragias nasales. Aspirar zumo de limón por la nariz para detenerlas. En esta misma forma se descongestiona la cabeza cuando se sufre un resfriado.

Artritis. Mezclar el zumo de 2 limones, con dos cucharadas de aceite de comer. Tomarlo en ayunas hasta notar mejoría y descontinuar cuando se crea necesario.

Gripe. Hervir 20 gramos de corteza de limón en 1/2 litro de agua. Tomar una taza al acostarse.

Presión arterial alta (hipertensión) y arteriosclerosis. Tomar zumo de limón.

Inflamaciones de boca y garganta. Hacer enjuagatorios o gárgaras utilizando agua tibia con limón.

Úlceras, erupciones de la piel, llagas. Aplicar zumo de limón sobre las partes afectadas. Es gran cicatrizante y microbicida.

Lombrices. Consumir la corteza rallada, con un poco de azúcar, tomado continuamente durante el día es un remedio efectivo.

Como dentífrico. El zumo de limón en un vaso de agua caliente quita el sarro de los dientes y acaba con el mal aliento, pero debe tenerse la precaución de enjuagarse bien la boca para eliminar el ácido cítrico que deja el limón, pues este daña el esmalte de los dientes.

Tos persistente, resfriados, gripe, catarros. Tomar una manzana y quitarle el corazón, poner en el lugar del corazón una cucharadita de miel de abejas. Poner a fuego lento a cocinar hasta que desprenda un jarabe que deberá mezclarse con el zumo de un limón.

Piel y cabello. Las cáscaras de frutas como manzanas, papayas, limón y uvas; contienen ceras naturales que protegen el cabello contra agresión del ambiente.

Cálculos biliares, enfermedades del hígado. Tomar zumo de limón con aceite de oliva.

Adelgazante y purificador de la sangre. Hacer una infusión de sanguinaria con una relación de cuarenta gramos por litro de agua y beber en grandes cantidades con zumo de limón. Este cocimiento, también se puede usar contra las enfermedades de la piel.

Cutis graso, marchito y arrugado. Mezclar una yema de huevo con una cucharadita de aceite de oliva y agregar unas gotas de limón. Aplicar durante 15 minutos y retirar con leche o agua tibia.

Para la resaca. Dos tomates, el zumo de un limón, diez gotas de tintura o extracto de boldo y un cubo de hielo.

Tos y gripe. Se recomienda hacer gárgaras de té de cáscaras de manzana con zumo de limón.

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