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Archivo de la categoría: VICTOR CASTRO SANTILLAN

PERSONAS POSITIVAS…

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Qué hacen las personas positivas para huir de las energías negativas

Estamos rodeados de energías negativas, casi por todas partes. Allá donde vamos hay gente quejándose, haciendo cosas que le perjudican a él y a los demás o intentando minarnos la moral con sus críticas y argumentos limitantes. Algunas personas logran mantener el optimismo incluso en los ambientes más tóxicos. ¿Qué hacen las personas positivas para huir de las energías negativas que les rodean?

La energía negativa que se propaga puede influir en nuestros pensamientos y acciones. Evitar las fuentes de energía negativa es indispensable para tener éxito. Pero todo el mundo puede ser afectado por las emociones negativas. Solo se valen con inteligencia de ellas aquellas personas que aprendieron a lidiar con ellas. ¿Cómo? De las siguientes formas:

Las personas positivas crean la felicidad desde su interior

La gente positiva no busca la felicidad en estímulos externos. Cuando buscas la felicidad fuera de ti, tu estado de ánimo decae en cuanto el estímulo exterior desaparece. Esto produce inseguridad y adicciones.

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En su lugar, las personas positivas buscan fuentes internas de energía positiva. En esta situación, el estado de felicidad no depende tanto de la situación externa como de la forma de enfrentarse a las situaciones. El estado de consciencia permite filtrar las energías negativas a través de la búsqueda de la paz interior.

Las personas positivas evitan a las personas negativas

Puede que esta sea una de las cosas más importantes que una persona puede hacer para mantener la energía positiva. Hay un dicho popular que dice que “el que evita la ocasión evita el peligro”. Pues algo así sucede con esto. Evitando a las personas tóxicas no hay riesgo de que te contagien.

El problema es que esto precisa de algo que no siempre tenemos: valentía y determinación. Hace falta mucho valor para evitar estar con personas negativas, sobre todo porque las que más nos afectan suelen ser personas importantes en nuestra vida, puede que incluso realmente queridas.

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Pero evitar a las personas tóxicas tiene más ventajas que desventajas, sobre todo porque cuando decides estar con ellas lo haces libremente, con las pilas cargadas y escudo protector reforzado. Cuando decides tú, controlas tú. Esa es una gran arma.

Las personas positivas creen en sí mismas

Una de las cargas más tóxicas y negativas a las que nos enfrentamos todos es a la negatividad de quienes no creen en nosotros, de los que nos critican o intentan limitarnos, la de los que nos hacen un reflejo de sus incompetencias y frustraciones.

Las personas positivas tienen claro que su éxito depende de creer en ellas mismas, incluso aunque nadie más lo haga. Al fin y al cabo, cada uno es responsable de su propia vida.

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Las personas positivas hacen ejercicio y están en contacto con la naturaleza

El ejercicio físico favorece la liberación de endorfinas, las hormonas responsables de sentirse bien. El ejercicio también ayuda a gestionar el estrés y a aumentar la autoestima. Todo esto da lugar a un cóctel de optimismo y energía positiva, que ayuda a mantenerse fuerte ante posibles oleadas de negatividad externa.

Además, las personas positivas están en contacto con la naturaleza con regularidad y pasan tiempo al aire libre. La naturaleza y el aire libre favorece la relajación, la introspección y la consciencia de uno mismo.

El ejercicio, el estar al aire libre y mantenerse conectado con la naturaleza funcionan con un recargador de energía positiva y para filtrar las posibles toxicidades que nos hayan infectado.
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Las personas positivas aceptan el fracaso y asumen sus responsabilidades

Las personas positivas aceptan el fracaso porque saben que es la única manera de aprender y crecer. Las personas positivas comprenden las emociones negativas que el fracaso les provoca, pero no se quedan lamentándose, sino que se recuperan y siguen adelante.

Además, las personas positivas siempre asumen la responsabilidad de lo que sucede en sus vidas, y no buscan culpar a otros para justificar sus errores. Las personas positivas se centran en lo que pueden mejorar y analizar lo sucedido para hacerlo mejor en la próxima ocasión.

Las personas positivas no buscan la aprobación de los demás

Depender de las opiniones de los demás hace a las personas vulnerables, manipulables y dependientes, incluso adictas. Las personas positivas lo saben, como también saben que no es posible agradar a todo el mundo. Por eso no buscan la aprobación de los demás, sino que actúan según su propia escala de valores.

Las personas positivas escuchan las opiniones de los demás, pero no dejan que dentro de ellas penetre nada más que lo que ellas consideran que puede ser útil para su crecimiento. Además, saben agradecer una crítica constructiva y enfrentarse a una que pretende destruirles.

Las personas positivas creen que todo tiene solución

Las personas positivas son conscientes de que todo tiene solución, todo menos la muerte, siguiendo la máxima que enuncia que “mientras haya vida, todavía queda esperanza”. Para las personas positivas siempre hay una forma de superar un obstáculo.

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Incluso cuando tocan fondo, las personas positivas son capaces de recomponerse y mirar hacia arriba con la intención de hacer lo que sea necesario para hacerse más fuertes y volver a subir.

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Publicado por en enero 31, 2017 en AÑO NUEVO, ADELGAZAR, ADICCIONES, AFRICA, ALBORTO, ALZHEIMER, AMERICA ESTADOS UNIDOS, AMISTAD, BIBLIOTECA DIGITAL MUNDIAL., CATÁSTROFES NATURALES, CENTROAMERICA, CULTURA, DEPORTE, DERECHOS HUMANOS, DIA DE LA MADRE, DIA DEL PADRE, DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER TRABAJADORA 8 DE MARZO, DIA MUNDIAL CONTRA EL TRABAJO INFANTIL, DROGAS, EL EGOISMO, EL LADO MAS OSCURO, EL LIMON, EL PERDON..., EL SAHARA OCCIDENTAL, ELKOURIA CHICA RETENIDA EN TINDUF, ENFERMEDAD DEL CANCER, ESCRITORES Y POETAS, FAMILIA, FERIA DE ABRIL SEVILLANAS, FIESTAS, FONDOS DE PANTALLAS, FRANCIA, FRASES, GRIPE A, HAITÍ, HISTORIA, HISTORIA DE ESPAÑA, HUMILDAD, HUMOR, huracanes centro America, IMAGENES, INVESTIGACIÓN, JAPON, JESUS DE NAZARET, justicia, LA BELLEZA, LA CRISIS..., LA MUJER EN AFRICA, LA PACIENCIA, LEYENDAS, LOS HIJOS, LOS NIÑOS, MADRE TERESA DE CALCUTA, MADRE., MALOS TRATOS, MARCELINO CAMACHO, MARTA DEL CASTILLO, MATANZA EN LIBIA, MEDIOAMBIENTE, MENTES POSITIVAS Y RELAJACIÓN., MEXICO Y SU HISTORIA, MI PERFIL, MIS REFLEXIONES, MUJER Y MALTRATO, MUSICA, Noche de San Juán, NOTICIAS Y PERIODICOS, PERIODICOS Y NOTICIAS, PERIODISMO, PERSONAJES HISTORICOS, POEMAS, POLITICA, PPS, PREMIO NOBEL DE LA PAZ, PSICOLOGIA, RELIGIÓN, RINCON DE LA FE..., SALUD, SALUD Y BIENESTAR, SALUD Y BIENESTAR 2, SAN VALENTÍN, SENTIMIENTOS, SOLIDARIDAD Y PAZ, TERREMOTOS, TSUNAMIS, UN CIEGO..., Uncategorized, VIAJES VIRTUALES., VICTOR CASTRO SANTILLAN, VOLCANES

 

PRECIOSA MUSICA DEL IL DIVO

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VÍCTOR CASTRO SANTILLAN…

  Opinión de
(Olimpia Flores Ortiz)


Un hijo asesinado; un asesino amparado por la justicia federal
 
Un hijo asesinado; un asesino amparado por la justicia federal

“En relación al asesinato de nuestro único hijo, VÍCTOR CASTRO SANTILLÁN,  de sólo 22 años de edad, estudiante distinguido de la Facultad de Psicología y de la Escuela Nacional de Música, ambas  de la UNAM,  acontecido en Monterrey, el 21 de abril del 2010, se nos notifica,  el día jueves dos de enero del 2014; que el PRIMER TRIBUNAL COLEGIADO EN MATERIA PENAL DEL CUARTO CIRCUITO, siendo el Ponente Magistrado Presidente el LIC. JOSÉ HERIBERTO PÉREZ GARCÍA, en Nuevo León,  le ha concedido el amparo al asesino intelectual de nuestro hijo, a Marcelo Laguarda Dávila.  Según el art. 79, se le  concede el amparo y protección de la Justicia Federal.  El actuario de este tribunal, el Lic. Pedro Isaías Sánchez Fuentes, me comunicó, vía telefónica, que contamos con 10 días hábiles, a partir del  pasado 2 de enero,  para presentar, ante este tribunal, un documento donde expresemos y argumentemos nuestro desacuerdo ante la concesión de este amparo directo, con número 251/2013.

“El recibimiento de esta noticia, nos provocó mucho dolor e indignación, saber que la Justicia Federal, le concede protección, a un individuo, que se contactó con integrantes del crimen organizado y planeó  la muerte de Víctor, que como obra en la Causa Penal 189/2010,  su cuerpo presentaba  múltiples lesiones, que le provocaron  la muerte, una muerte tortuosa, que no se merecía.  A pesar del dolor, que nos embarga, como padres que hemos perdido a nuestro único hijo como tantos otros padres que padecen pérdidas de vidas jóvenes como Víctor, tenemos que seguir exigiendo justicia,  que se aplique la ley, ante el mayor delito, que consiste, en  arrebatar, lo más valioso que un ser humano posee, SU  VIDA.

“Con base en lo anterior, solicitamos nuevamente, la valiosa ayuda de la sociedad civil para que nos apoyen y evitemos esta nueva agresión a nuestra familia y a la memoria de nuestro amado hijo, necesitamos su asesoría legal y jurídica, para  elaborar el escrito, donde manifestemos, nuestro desacuerdo. Y la realización de acciones mediáticas que obliguen a los funcionarios a asumir su trabajo con responsabilidad y conciencia sin influyentismos y nos ayuden a exigir justicia, lo único que nos queda es exigir justicia porque la vida de nuestro hijo no regresará nunca.”

Esta es la carta exacta que reproduzco a la letra con todo y sus énfasis, de unos padres dolientes e indignados, pidiendo apoyo para detener un acto de impunidad que perpetra el Poder Judicial de la Federación. Necesitan respaldo para la presentación en tiempo y forma de su inconformidad ante este acto de violencia y arbitrariedad de la autoridad que mediante un amparo directo pretende proteger desde la ley y su aparato, a un asesino intelectual confeso, acusado de homicidio calificado con agravantes de premeditación, alevosía y ventaja, contra un compañero suyo del que sintió envidia intelectual y pasional.

Al parecer, se trata de un caso más de tráfico de influencias, (el homicida es hijo de un funcionario durante la gestión del gobierno de Humberto Moreira en Coahuila). Durante tres años después del asesinato de Víctor Castro Santillán, sus padres han estado activos y dispuestos cuidando que en el proceso penal, desde la integración del expediente hasta la sentencia, no hubiera mano negra; ahora se encuentran ante la inaudita concesión de un amparo al que habrán de responder jurídicamente ante las instancias que corresponden; y políticamente con la denuncia pública de este nuevo agravio.

Es el caso de un joven estudiante ejemplar, comprometido con su sociedad y creativo, de la Universidad Nacional Autónoma de México, asesinado en Monterrey durante el período de intercambio académico que cursaba en la Universidad Autónoma de Nuevo León. -Me parecería Doctor José Narro Robles, que sería oportuno que los rectores de ambas instituciones universitarias se pronunciaran al respecto exigiendo justicia. Víctor fue torturado (le perforaron las articulaciones) y asesinado  a golpes. El tal Marcelo está confeso, y han detenido a los asesinos materiales (zetas) quienes corroboran que él los contrató para cometer el asesinato.

Crueldad y saña, provenientes de los círculos en los que se cultiva a lo mejor de nuestro espíritu, supondríamos; así que la indiferencia ante el dolor y la vida de un semejante, nos habla de la descomposición que no se circunscribe –como pretenden las buenas conciencias- a los ámbitos de la pobreza y la exclusión. Viene a demostrar que la violencia es un texto que circula por todas nuestras venas. Este asesinato y el intento de la autoridad de dejarlo impune,  son un síntoma de lo que somos.

¿De qué sirve la célebre reforma constitucional en materia de derechos humanos del 2011, para hacerlos predominar en nuestra vida, si la corrupción del aparato de justicia puja (y va ganando) por ser sistémica? La moral, señores magistrados, no es abstracta.

olimpiafo_mx@yahoo.com.mx

Facebook:http//www.facebook.com/OlimpiaFloresMirabilia

Twitter: @euphrasina

 

MÚSICA DE RELAX…

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Día Internacional de los Derechos Humanos 2013

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Día Internacional de los Derechos Humanos 2013

Mensaje de la Secretaria General Adjunta de las Naciones Unidas y Directora Ejecutiva de ONU Mujeres

Por Phumzile Mlambo-Ngcuka

Hoy, en el Día Internacional de los Derechos Humanos, hago un llamado a mujeres, hombres y jóvenes de todo el mundo para unir nuestras fuerzas y proteger los derechos de las mujeres. Asimismo, rindo homenaje a aquellas y aquellos activistas que luchan por los derechos humanos de las mujeres.

Hace 20 años, la Declaración de Viena y el Programa de Acción destacaban que el pleno disfrute de todos los derechos humanos en condiciones de igualdad para las mujeres y niñas es una prioridad de los gobiernos y de las Naciones Unidas. Se fortalecieron principios importantes, como el de la universalidad de los derechos humanos y el deber de los Estados de defenderlos.

Desde entonces, se ha elaborado un amplio corpus de estándares legales y recomendaciones sobre los derechos humanos de las mujeres. También se ha avanzado mucho en la aprobación de leyes, políticas y programas nacionales para promover los derechos humanos y la igualdad de las mujeres.

La Convención sobre la eliminación de todas las formas de discriminación contra la mujer, que es el tratado internacional de los derechos de las mujeres legalmente vinculante, ha sido ratificada por 187 naciones.

Sin embargo, la discriminación contra las mujeres sigue presente en la ley y en la práctica. Las y los activistas que defienden los derechos humanos de las mujeres sufren acoso y se convierten en el blanco de la violencia. Asimismo, mujeres de todo el mundo siguen formando parte de los grupos más pobres y marginados.

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Por ello, en este último día de los 16 Días de activismo para poner fin a la violencia contra las mujeres, recordamos que una de cada tres mujeres en todo el mundo todavía sufre violencia. Esto constituye nada menos que una pandemia mundial y una violación flagrante de los derechos humanos.

Insto a que todas y todos acompañemos las palabras con acciones. Ha llegado el momento de que las leyes, las políticas y los programas que protegen los derechos de las mujeres cuenten con presupuestos adecuados para garantizar su implementación.

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A medida que nos acercamos a la fecha final de 2015 para lograr los Objetivos de Desarrollo del Milenio, sabemos que sólo alcanzaremos un mayor progreso si las mujeres tienen un mayor progreso.

Exhorto a las y los líderes mundiales a que den prioridad a los derechos de las mujeres, el empoderamiento de las mujeres y la igualdad de género en el día a día, así como en el marco para el desarrollo posterior a 2015.

En este Día Internacional de los Derechos Humanos, sigamos el ejemplo que nos dejó Nelson Mandela. Madiba nos demostró que para que una persona sea libre todo el mundo tiene que ser libre. Nuestras esperanzas de un mundo más justo, seguro y pacífico sólo pueden alcanzarse cuando existe respeto universal por la dignidad inherente y los derechos igualitarios de todas y todos los que componemos la familia humana.

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DÍA DE LA MADRE…

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SI ME VES TRISTE…MARIO BENEDETTI.

SI ME VES TRISTE

Si algún día me ves
triste no me digas nada
solo Quiéreme.

Si me encuentras en la soledad
de la oscura noche, no me
preguntes nada.
solo Acompáñame.

si me miras y no te miro
no pienses nada.
Compréndeme.

Si lo que necesitas es amor
no tengas miedo.
Ámame.

Pero si alguna vez
dejaras de quererme
no me digas nada
Recuérdame.

“Como ves; mi mundo no es perfecto, pero en él
siempre habrá un lugar para ti”…


Autor: Mario Benedetti

 
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Publicado por en octubre 29, 2012 en 1 DE MAYO, ADICCIONES, AFRICA, ALZHEIMER, AMERICA ESTADOS UNIDOS, AMISTAD, ASTROS, BIBLIOTECA DIGITAL MUNDIAL., CATÁSTROFES NATURALES, CENTROAMERICA, CULTURA, DEPORTE, DERECHOS HUMANOS, DIA DE LA MADRE, DIA DEL PADRE, DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER TRABAJADORA 8 DE MARZO, DIA MUNDIAL CONTRA EL TRABAJO INFANTIL, DROGAS, EL EGOISMO, EL LADO MAS OSCURO, EL LIMON, EL PERDON..., EL RINCON DEL POEMA Y EL AMOR, EL SAHARA OCCIDENTAL, ELKOURIA CHICA RETENIDA EN TINDUF, ENFERMEDAD DEL CANCER, ESCRITORES Y POETAS, FAMILIA, FERIA DE ABRIL SEVILLANAS, FIESTAS, FONDOS DE PANTALLAS, FRASES, GRIPE A, HAITÍ, HISTORIA, HISTORIA DE ESPAÑA, HISTORIA DE LA CANELA, HUELGA GENERAL DIA 29DE SEPTIEMBRE, HUMILDAD, HUMOR, huracanes centro America, IMAGENES, JAPON, JESUS DE NAZARET, justicia, LA BELLEZA, LA CRISIS..., LA MUJER EN AFRICA, LA PACIENCIA, LEYENDAS, LIBERTAD, LIVERTAD, LOS HIJOS, LOS NIÑOS, MADRE TERESA DE CALCUTA, MADRE., MALOS TRATOS, MARCELINO CAMACHO, MARTA DEL CASTILLO, MATANZA EN LIBIA, MEDIOAMBIENTE, MENTES POSITIVAS Y RELAJACIÓN., MEXICO Y SU HISTORIA, MI PERFIL, MIS REFLEXIONES, MUJER Y MALTRATO, MUSICA, NAVIDAD, Noche de San Juán, NOTICIAS Y PERIODICOS, PERIODICOS Y NOTICIAS, PERSONAJES HISTORICOS, POEMAS, POLITICA, PPS, PREMIO NOBEL DE LA PAZ, PREMIOS PRINCIPE DE ASTURIAS, PSICOLOGIA, RELIGIÓN, RINCON DE LA FE..., SALUD, SALUD Y BIENESTAR, SALUD Y BIENESTAR 2, SAN VALENTÍN, SENTIMIENTOS, SOLIDARIDAD Y PAZ, TERREMOTOS, TSUNAMIS, UN CIEGO..., Uncategorized, VIAJES VIRTUALES., VICTOR CASTRO SANTILLAN, VOLCANES

 

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